GUIA DE ACONDICIONAMIENTO

http://www.mediafire.com/view/?wkvs1a2q10udkre


ES UNA GUIA DONDE SE HABLA DE TODOS LOS ASPECTOS TEORICOS DEL ACONDICIONAMIENTO FISICO, ESTOS CONCEPTOS SON:
- CONCEPTOS DE ACONDICIONAMIENTO FISICO
- PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO
- CAPACIDADES FISICAS BASICAS (RECOPILACION DE AUTORES)
- EVALUACION DE LAS CAPACIDADES FISICAS
- ACONDICIONAMIENTO FISICO Y SALUD

TODO ESO ES EN EL DOCUMENTO QUE TIENE 183 PAG.
ES MUY BUENO Y DEJA MUY CLARO LO QUE ES EL ACONDICIONAMIENTO FISICO.

FELIPE F.